A la fin du mois de février, je vous annonçais commencer un régime avec l'aide des compléments alimentaires Plantia, je vous invite à venir relire mon article ici: ღ Dès aujourd'hui, je me prends en main! 

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J'ai donc commencé mon régime en début mars en prenant 4 gelules Plantia par jour. Au début, je ne voyais aucun changement, j'avais toujours "aussi" faim et je ne perdais pas un gramme. Avec cela, j'avais mal dans le bas du dos et je me demandais si Plantia n'avais pas un mauvais effet sur mes reins (Après réflexion, c'était dû à une chute)... J'ai continué à prendre les gelules sans grande conviction et sans vraiment changer mon alimentation. Au fur et à mesure des jours, j'ai remarqué que j'avais moins faim, que le 10h que je prenais quotidiennement ne m'était plus indispensable mais que je le prenais par envie, juste parce que je suis gourmande. Je me suis dit que si j'avais moins faim, je pourrais facilement réduire mon alimentation sans pour autant mourir de faim, je me suis donc fixée ce "régime":

• Matin: Une tranche de pain avec confiture ou fromage à tartiner + Un verre de lait
• Midi: Une tranche de pain avec un peu de beurre et une tranche de fromage ou filet de poulet
• Soir: Repas en famille
• Eau tout au long de la journée

Ce rééquilibrage consiste juste à la suppression de mon 10h et à la diminution du repas du midi, rien d'énorme finalement. Le week-end, je me permets des écarts (restos, sodas,...).

Au niveau du sport, j'avoue avoir été extrèmement fainéante, j'avais annoncé min 30min de Wii par jour mais entre le boulot et la gestion de mon blog, j'ai manqué de temps, je me cherche sans doute des excuses.... J'avoue regretter de ne pas avoir su me motiver suffisamment...

Ci-dessus, vous pouvez voir des photos de mon écran Wii Fit avec la comparaison de mon IMC* (Je préfère garder mon poids pour moi) à un mois d'interval. Mesurant 1m63, mon IMC doit impérativement se trouver sous la barre des 25 pour être qualifié de "normal". Comme vous le voyez, au début du régime, je me situais au dessus de la barre tandis qu'à la fin de ce premier mois, j'étais dessous. Pour que vous puissiez situer, cette différence de 42 entre mes IMC représente une perte de poids de 1,1 kg.

Une perte de 1,1 kg, ça n'est pas grand chose, c'est même très peu mais je me dis que finalement, je préfère perde doucement mais durablement. Et je relativise aussi en me disant que finalement, je n'ai pas fait grand chose pour donc c'est tout bénef.

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Même si je suis un peu déçue de ne pas avoir perdu beaucoup de poids, je suis contente d'en avoir perdu. Je suis encore loin de mon objectif (-10kg au total) mais je me dis qu'à ce petit rythme, j'y arriverai dans 10 mois. Ca me semble loin, mais comme je le dis plus haut, mieux vaut "lentement mais sûrement". 

Et Plantia dans tout ça? Finalement, je ne sais pas trop. Je ne sais pas si Plantia a contribué à ma perte de poids mais je suis persuadée que les gelules ont contribué à la diminution de ma faim. Comme je le disais plus haut, avant, à 10h, j'avais toujours un coup de mou parce que j'avais faim mais c'est désormais du passé. En sachant que je n'ai rien changé d'autres dans mon alimentation au déjeuner, ce changement ne peut provenir que des compléments. Plantia annonçait un perte de poids de 250g à 1kg par semaine, je suis donc dans le bas des prévisions. Il est certain que j'aurais préféré perdre 1kg par semaine mais je me dis que 1,1kg par mois, c'est mieux que rien. 

Maintenant, je fais quoi? Je continue sur ma lancée en tentant d'inclure du sport dans ma routine. Plantia m'a proposé de continuer le traitement pendant un mois, j'ai accepté en me disant que cette fois, je tenterai de démarrer sur des bonnes bases!

On se retrouve dans un mois pour un second bilan? ^_^

* IMC = Indice de Masse Corporel,  vous pouvez le calculer ICI

J'avais décidé de vous présenter un vernis de la collection << Navigate Her >>par semaine et ce pendant 6 semaines mais la semaine dernière, je n'ai pas eu le temps de vous en parler. Je reviens donc aujourd'hui avec le superbe rose fuchsia de la collection, j'ai nommé  << Tour de finance >>, je vous laisse l'admirer!

Tout comme son compagnon << Olé Caliente >> dont je vous parlais il y a peu, celui-ci a eu énormément de succès au bureau! Sa couleur vive et son côté ultra brillant (qui ressort mal en photo) aura fait son petit effet!

> Qu'en pensez-vous?

J'aime quand les marques s'intéressent aux besoins et envie de leurs clientes, j'aime d'autant plus lorsque les marques écoutent les attentes de leurs clientes belges et je dois dire qu'ici, j'ai envie bravo à une marque qui a tout compris, Kiehl's!

Pour être honnête avec vous, je ne connais la marque que de nom mais je sais qu'elle a une bonne réputation. C'est une marque je pensais inaccessible car c'est à la base une marque New Yorkaise et qui n'a que trois points de vente* dans notre petit pays.

L'histoire de Kiehl's a commencé en 1851 à New York grâce à un pharmacien visionnaire. Kiehl's, c'est surtout l'histoire d'une famille qui conçoit des produits en étroites relations avec les attentes de ses clients, c'est un véritable état d'esprit qui n'a pas d'équivalent dans le monde. Plus de 160 après, Khiel's est toujours bien présent grâce à ses valeurs d'origines qui sont la science, la qualité, le respect de la clientèle et le sens de la communauté.

<< Entrer dans l’univers de Kiehl’s, c’est toute une approche de la cosmétique qu’il faut découvrir et avec laquelle il faut se familiariser. Des noms de produits éloquents , des packagings qui en disent long, une information généreuse, une étiquette, une éthique… >>

Kiehl's tend à offrir via son e-shop la même expérience supérieure de service aux cliens que dans ses magasins et ce, notamment, par des consultations personnalisées de soins corporels et capillaires, ainsi que par une offre d'échantillons individualisée.

L'e-shop belge Kiehl's ouvrira dès le 30 mars 2012 > www.kiehls.be

Kiehl’s est également présent dans les points de vente suivants :
-------● Kiehl’s Store : Lombardenvest 80, 2000 Anvers
-------● Kiehl’s Store : Koestraat 18, 9000 Gand
-------● Kiehl’s @ Senteurs d’Ailleurs : 1A Place Stéphanie, 1050 Bruxelles

EDIT 31/03/12: Il semblerait que l'ouverture du site ait pris du retard. Il est maintenant programmé pour ce lundi 02/04.

Il y a peu, j'ai reçu de la part de la marque UNE, un petit paquet contenant les dernières nouveautés. Ce paquet contenait entre-autre la nouvelle BB Cream Concealer, c'est-à-dire un anticerne-soin.

BB Cream Concealer - 11,49€

Une estime qu'un regard frais et lumineux, c'est 50% de la beauté et de l'éclat du teint et sur ce point, je suis tout à fait d'accord. Pour certaines d'entre-nous, faire sont teint pourrait être limité à uniquement corriger les cernes car c'est en général ce qui pose le plus de problèmes sur un visage.

Pour cette zone du visage si délicate, si réactive à notre mode de vie, aux nuits trop courtes, au stress et si prompte à écrire l’histoire de notre vie… il fallait beaucoup plus qu’un anticerne «normal». Il fallait quelque chose de plus indétectable, de plus soin, de plus ciblé pour les besoins spécifiques des paupières : une BB-Cream pour le regard, une BB eyes !

Teinte I07 - Teinte I02

Comme vous pouvez le voir, la BB Cream Eyes de UNE se présente non pas sous forme liquide mais sous forme de crème tout comme la BB Cream "normale" de la marque. UNE préconise d'appliquer l'anticerne au doigt mais personnellement, je préfère utiliser un pinceau et estomper par la suite avec mon doigt, c'est une question de goût je pense. Une fois que l'anticerne est posé, je poudre obligatoirement, je trouve le produit bien trop gras au touché que pour le laisser comme ça...

Ces anticernes existent en deux teintes, une claire et une plus foncée. En sachant que la BB Cream de la marque est commercialisée en six teintes, j'ai un peu de mal à comprendre pourquoi ils se sont limités à deux pour l'anticerne mais qu'à cela ne tienne, je trouve que la couleur claire me convient parfaitement, je n'ai donc pas à m'en plaindre.

Peau nue / Avec la BB Cream Concealer I07

Et parce qu'une photo vaut toujours mieux qu'un long discours, je me suis dit que ça serait sympa que vous puissiez voir un résultat avant/après. Je ne sais pas vous, mais moi, j'aime le résultat. Les cernes sont masquées sans non plus faire un effet masque, le résultat est naturel et me plait beaucoup.

 La BB Cream Concealer  de UNE est d'ores et déjà disponibles chez Di et Galéria Inno au prix maximum conseillé de 11,49€.

> Vous avez testés? Qu'en pensez-vous?

Vous savez à quel point j'aime les gels douche, ça n'est plus un secret, et vous savez aussi que j'aime les odeurs gourmandes, sucrées et fruitées. Et c'est évidemment encore mieux quand ces deux ingrédients sont réunis! En voyant les nouveaux visuels d'une prochaine édition limitée d'Yves Rocher, je n'ai pu m'empêcher de me dire << Je les veux! >> et si vous êtes comme moi, vous ne saurez pas non plus résister à leur appel!

Comme vous le voyez sur le visuel, il existera deux senteurs de gels douche dans cette gamme << Smoothie >>. La première est << Ananas - Noix de coco >> et la seconde est << Mangue - Passion >>.

 Disponibles dès juin 2012. Comme pour les autres senteurs de la gamme Plaisir Nature, le flacon 50ml coûtera 1,50€ et le maxi format 400ml sera au prix de 5€.

> Qu'en pensez-vous?