• Bonsoir les filles,

    Je vous retrouve pour le dernier article à propos de mon rendez-vous chez la diététicienne. Je dois prendre rendez-vous pour ma 2ème consultation, et une fois passée, je vous referai un topo.

    Aujourd'hui, je vais vous parler des encas de 10h et de 16h ou du soir. Il faut déjà savoir que "je n'ai le droit" de prendre un 10h que lorsque j'ai une vie normale, c'est à dire lorsque je vais travailler et que donc, je me lève tôt. Si je suis en congé, j'efface donc cette collation de ma journée. En ce qui concerne l'autre encas, j'ai le droit de le prendre à 16h ou le soir, après le souper, comme dessert. Voyons ce que ces collations peuvent contenir: 

    Chez la diététiciennePour le 10h, j'ai le droit de choisir parmi ceci: Un biscuit Vitalinéa ; Un Grany ; Un paquet de trois biscuits aux céréales ; Un Kiri Goûter ; Un paquet de Cent Wafers ; Un biscuit Belvita/Sultana. 

    A 16h ou après le souper, j'ai le choix entre ceci: Une crème dessert allégée Vitalinéa ; Un mini Danio ; Un riz au lait Vitalinéa ; Une mousse aux fruits Vitalinéa ; Un Yazoo chocolat ou fraise ; Un drink Alpro Soja Light ; Une crème maison pudding (Max 5 morceaux de sucres pour 750ml de lait) ; Un yaourt aux fruits maigre ; Un fromage frais nature ou aux fruits maigre ; Ou un fruit au choix (Max 250g).

    La plupart des encas sont light mais ce sont des choses que j'aime manger en temps normal donc ce n'est pas trop difficile. La seule chose qui m'embête, c'est qu'avant, tous les matins, je buvais un berlingot de cacao et ça, ça me manque. Mais bon, ce n'est pas non plus insuportable! ^^

     

    Si vous aimez cet article, cliquez sur ce bouton:

    Arrêt sur image

     


    9 commentaires
  • Hello les filles!

    Vendredi passé, j'ai été invitée par Tom de Pure Connect Creativity à participer à un Beauty Hunt Sampar! J'avoue d'abord avoir été intriguée et j'ai cru que c'était une blague mais après m'être renseignée, il s'est avéré que c'était bien réel et que d'autres blogueuses telle que Mary étaient invitées.

    Beauty Hunt SamparNelle et moi nous étions donné rendez-vous dans la gare de Namur afin de prendre le train de 10h51. J'avais également donné rendez-vous à Magalie, une future youtubeuse qui habite aussi la capitale wallonne. C'était la première fois que nous nous rencontrions et pourtant, le courant est passé tout de suite! Nous avons discuté de tout et de rien durant le trajet, ce qui nous a donné l'impression que le trajet n'avait pas duré aussi longtemps!

    Nous sommes arrivées à Bruxelles aux alentours de 12h. Le rendez-vous n'étant qu'à 13h30, nous nous sommes un peu baladées dans la gare en attendant Valentine qui arrivait à 12h30. Je trouve que les gares de Bruxelles sont vraiment mieux que celle de Namur car elles ont des galeries de magasins directement incorporées, du coup, on a également pu faire un peu de shopping!

    Beauty Hunt Sampar  Les défis du lundi

    Nous sommes d'abord allées chez Réserve Naturelle. Comme il n'y en a plus à Namur, cela faisait un petit temps que je n'y avais plus mis les pieds, j'étais donc contente de pouvoir y aller. Comme les soldes approchent, plusieurs magasins faisaient une braderie, il y avait donc quelques mini-promos chez Réserve Naturelle et j'en ai donc profiter pour prendre un gloss à 1€ et un crayon à lèvres à 0,50€. En plus de cela, j'ai opté pour une eau de parfum "Charlotte aux fraises" qui sent super bon le bonbon et une petite pince à cheveux.

    Ensuite, je lui allée chez Planet Parfum et j'ai craqué que le Taj Sunset d'Escada, un parfum que je voulais depuis quelques mois et qui sent bon l'été et les vacances!

    Beauty Hunt Sampar

    Un peu avant 13h30, Mary nous a rejoint et elle m'a offert un tas de Labello dont plusieurs anciens que je n'avais pas encore dans ma collection! Mille mercis Mary 

    Nous nous sommes ensuite dirigées vers le bar The Midi Station, un magnifique endroit où Tom et Stijn nous ont accueillit! Dans ce bar, Monsieur Patrick SOUNIGO, le directeur et créateur de la marque Sampar nous attendait.

    Un délicieux dessert nous a été offert pendant que Monsieur Sounigo nous parlait de l'histoire de   .

    A la fin de l'explication, Tom nous a répartit en différents groupes afin de lancer officiellement le Beauty Hunt! Il a donné à chaque groupe un petit folder qui nous expliquait ce que nous devions faire: Nous rendre dans quatre Planet Parfum répartit dans Bruxelles afin que la personne qui nous y attendait nous parle d'un produit de la marque Sampar. En même temps que de nous rendre dans les magasins, nous devions également relever quelques défis photos et répondre à  différentes questions, l'équipe qui aurait toutes les bonnes réponses remporterait un petit cadeau supplémentaire à la fin du jeu.

    Notre groupe était constitué de 4 personnes, seule Valentine n'était pas avec nous :'(. Nous nous sommes mises en "chasse" dès que nous avons pu et nous avons parcouru Bruxelles afin de mener à bien nos défis!

    Pour la dernière étape, nous avions tous rendez-vous au Pixel Bar pour la question subsidiaire "De combien de pixels est constitué le Pixel Bar?". Un petit apéro nous y attendais également! Voilà nos cinq petites bouilles:

    Beauty Hunt Sampar   Beauty Hunt Sampar

    A la fin de la journée, nous avons toutes reçu un goodie bag qui contenait un produit de la marque ainsi que des échantillons. Dans mon goodie bag, j'avais le produit Hâlé Simple, un produit qui aide la peau à avoir un hâle naturel. Ayant déjà la peau un peu plus foncée que la "normale", j'ai proposé à Mary d'échanger nos produits et je suis repartie avec le Roll-On pour le contour des yeux:

    Beauty Hunt Sampar  Beauty Hunt Sampar

    J'ai vraiment passé une chouette journée et je remercie encore Tom, Stijn et Monsieur Sounigo pour tout! Grâce à cette journée, j'ai pu rencontré Mary et Mag, des filles avec qui j'ai directement lié un lien d'amitié! Et comme j'ai dit à Nelle, cela fait peut de fois qu'on se voit mais j'ai pourtant l'impression qu'on se connait toutes depuis longtemps! J'espère que c'est le début d'une longue et belle amitié!

    Vivement qu'on remette ça les filles!  

    Vous voulez voir plus de photos? Rendez-vous sur [ Facebook ]

    Si vous aimez cet article, cliquez sur ce bouton:

    Arrêt sur image


    11 commentaires
  • La KitKat BoxVous aussi vous en avez marre de GlossyBox par ci, de JolieBox par là?

    Vous aussi vous en avez marre des bilans des soldes Sephora?

    Et par dessus tout, vous aussi vous en avez marre de devoir constamment renoncer à participer à un concours, à commander,... tout cela parce que vous habitez la Belgique et que personne ne veut livrer chez nous?

    Alors, cet article est pour vous!

    Mamzelle KitKat en a eu marre elle aussi! Et elle a décidé d'organiser une petite chose rien que pour nous, nous les filles du Bénélux! Pour une fois, nous sommes les seules privilégiées! Mamzelle, elle a créé sa propre box, la KitKat Box! Une box confectionnée par ses soins et qui ne contient pas que des miniatures/échantillons mais de vrais produits devant lesquels ont aura raison de s'enthousiasmer!

    Pour gagner cette KitKat Box, Mamzelle organise un petit jeu! Ici, point de tirage au sort ni d'obligation de rejoindre une quelconque page pour avoir la permission de participer! Tous les citoyens belges, néerlandais et luxembourgeois , qu'il soit blogueur ou non est donc égal et peut donc participer!

    Je vous laisse lire son article pour en savoir plus: http://mamzellekitkat.over-blog.com/article-mamzelle-riposte-avec-la-kitkat-box-77539782.html

    J'espère que vous serez nombreuse à participer car je trouve que c'est un projet qui vaut vraiment la peine!

     

    Je compte sur vous les filles alors soyez au rendez-vous!

    Et surtout, n'hésitez pas à relayer et à convier vos copines!

     

    Si vous aimez cet article, cliquez sur ce bouton:

    Arrêt sur image


    13 commentaires
  • Je vous l'avais annoncé sur Facebook, grâce à mon affiliation Sigma, dès que j'atteins un nouveau palier, je reçois un nouveau cadeau et en prime, vous pouvez gagner le même.

    Aujourd'hui, je vous propose donc de gagner le Sigma Miss Taylor Kabuki, le pinceau dont je vous ai parlé ici: ღ Revue | Miss Taylor Kabuki

    Pour le gagner, rien de plus simple: Remplissez le formulaire ci-après! Un jeu d'enfant, non? :p

    Vous trouverez toutes les modalités juste en dessous, au total, je vous offre jusqu'à 8 chances!

    Petite info: Lorsque j'aurai atteint 500 "membres" sur Facebook, je pourrai vous offrir le Travel Kit! Alors, on se motive les filles, on y est presque! =D

     

     

     

     

    Voici les quelques modalités:

    • Concours ouvert à l'international 
    • Etre fan de ma page Facebook
    • Débute aujourd'hui et fini le 6 juillet - Résultats le 7

    Chances supplémentaires:

    • Etre membre de mon blog (Google Friend): +1 
    • Me suivre sur Hellocoton: +1 
    • Me suivre sur Twitter: +1 
    • Relayer (Blog/Facebook/Twitter/Hellocoton): +1 / relai

     

    Si vous aimez cet article, cliquez sur ce bouton:

    Arrêt sur image


    11 commentaires
  • Re les filles,

    Comme tous les mardis, place menu de la diététicienne! Aujourd'hui, nous parlerons du souper, aussi appelé diner en France.

    Voyons donc ce que la diététicienne m'a concocté:

    Chez la diététicienne 

    Au début, je pesais ma viande mais maintenant, je ne le fais plus. J'essaie de pendre des petits morceaux de viande et estimant plus ou moins le poids. Je dépasse sans doute parfois mais l'alimentation semble tout de même marcher étant donné que je continue à perdre du poids, c'est donc positif :-) 

     

    NB: Désolée si l'article est court mais je dois aller me préparer pour aller chercher mes résultats ce soir =/

     

    Si vous aimez cet article, cliquez sur ce bouton:

    Arrêt sur image


    3 commentaires


    Suivre le flux RSS des articles de cette rubrique
    Suivre le flux RSS des commentaires de cette rubrique